A iniciativa, dinamizada pelo Psicólogo Clínico da Casa de Saúde Rainha Santa Isabel, Dr. Paulo Santos, contou com a colaboração da Enfermeira Especialista, Mariana Fernandes, e das estagiárias de psicologia, Luísa Figueiredo e Joana Martins.
Durante a sessão, os técnicos procuraram sensibilizar os participantes para a importância da adoção de estratégias protetoras no quotidiano, visando lidar com as adversidades de forma saudável.
Foram destacadas ferramentas como o desapego, a gratidão, a capacidade de resiliência, a positividade, a aceitação e o uso da inteligência emocional como recursos disponíveis para todos.
