Estar preparado para uma catástrofe natural (como sismos ou tempestades), incêndios ou falhas graves de infraestruturas exige duas ferramentas fundamentais: um Plano Familiar de Emergência (PFE) e um Kit de Emergência para pelo menos 72 horas.
O PFE é um plano de ação coordenado para que todos os membros do agregado familiar saibam exatamente o que fazer, quem contactar e para onde ir. Os elementos essenciais incluem a identificação de riscos locais, a definição de pontos de encontro seguros (perto de casa e fora do bairro), a escolha de um contacto de emergência 'Fora da Rede', a atribuição de tarefas específicas (como fechar registos de água, gás e eletricidade ou garantir a segurança dos animais de estimação) e o conhecimento das vias de evacuação.
O Kit de Emergência, guardado numa mochila acessível, deve conter recursos suficientes para 3 dias. Inclui água (pelo menos 3 litros por pessoa/dia), alimentos não perecíveis (conservas, barras energéticas, frutos secos), utensílios básicos, uma mala de primeiros socorros completa, medicação habitual, produtos de higiene pessoal, lanterna, rádio a pilhas, powerbanks, cópias de documentos importantes (Cartão de Cidadão, livro de saúde) e dinheiro em notas e moedas.
Para proteção e vestuário, o kit deve prever uma muda de roupa completa, agasalhos, impermeáveis, calçado resistente e luvas de proteção. Para animais de estimação, é recomendada ração, água, trela e medicação.
A manutenção e prática são cruciais. Recomenda-se a verificação semestral do kit (água, alimentos, pilhas) e a realização de simulacros familiares para garantir que todos compreendem o plano sem receio. O kit deve estar sempre acessível e nunca trancado.
Em situações de crise, é fundamental manter a calma, seguir as instruções das autoridades transmitidas pela rádio ou forças de segurança, e evitar sobrecarregar as linhas de comunicação móvel.
Saiba mais em: https://www.enb.pt/multimedia.html
