A iniciativa, organizada a convite da Câmara Municipal da Amadora, contou com a participação de profissionais de diversas áreas dos Cuidados de Saúde Primários da Amadora. O objetivo foi promover uma sessão interativa focada na saúde, bem-estar e envelhecimento ativo.
Durante a sessão, foram abordados temas cruciais como a prevenção de quedas, a importância de uma alimentação equilibrada, a estimulação cognitiva, a valorização do riso e a prática regular de exercício físico. Foram utilizadas diferentes dinâmicas, incluindo teatro interativo e momentos de atividade física, para sensibilizar os participantes para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e seguros.
A atividade registou uma boa adesão por parte da população, com uma participação ativa nas diversas ações desenvolvidas. O evento refletiu o interesse e o envolvimento dos participantes nos temas abordados, promovendo a partilha de experiências.
