As sessões decorrerão nas Juntas de Freguesia do concelho que se associaram à iniciativa. O objetivo é sensibilizar a população para a importância da saúde mental, promovendo o bem-estar emocional, a prevenção do isolamento social e a melhoria da qualidade de vida.
Os workshops abordarão temas como o bem-estar emocional, a gestão do stress, as estratégias de autocuidado, a identificação de sinais de alerta e a importância de procurar ajuda profissional. Através de uma abordagem prática, dinâmica e participativa, pretende-se proporcionar aos participantes conhecimentos e ferramentas úteis para o quotidiano.
A componente prática será enriquecida com a utilização de recursos tecnológicos como a realidade virtual, que simulará estímulos auditivos e visuais associados a determinadas condições de saúde mental, promovendo a empatia e a desconstrução de preconceitos. O equipamento Active Floor permitirá desenvolver atividades interativas que estimulam a participação e a aprendizagem em grupo.
Com esta iniciativa, o Município de Ponte de Lima pretende aproximar a informação e os recursos de promoção da saúde mental da população, reforçando a intervenção comunitária de proximidade, a inclusão social e a prevenção de situações de isolamento e vulnerabilidade.
A ação integra-se nos projetos cofinanciados pelos Programas PESSOAS 2030 e NORTE 2030, que o Município de Ponte de Lima está a implementar através do Serviço de Saúde e Ação Social.
