ULS Almada-Seixal assinala Dia Mundial da Coluna com ação de sensibilização

Iniciativa no Almada Forum avaliou IMC e risco de dor na coluna a 161 pessoas, promovendo estilos de vida saudáveis.

Imagem genérica de um modelo de coluna vertebral com iluminação clínica.
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Imagem genérica de um modelo de coluna vertebral com iluminação clínica.

O Serviço de Neurocirurgia e o Núcleo de Enfermeiros de Reabilitação (NER) da ULS Almada-Seixal (ULSAS) assinalaram o Dia Mundial da Coluna, a 16 de outubro, com uma ação de sensibilização no Almada Forum.

A iniciativa visou reforçar a literacia em saúde na comunidade através de uma exposição de cartazes sobre “Como Manter uma Coluna Saudável” e da apresentação de um vídeo com exercícios direcionados à promoção da saúde da coluna vertebral.
Durante o evento, Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Reabilitação (EEER) mediram o Índice de Massa Corporal (IMC) e avaliaram o risco de dor na coluna a cerca de 161 pessoas, com uma média de idades de 46 anos. Foram distribuídos folhetos informativos e esclarecidas dúvidas, incentivando estilos de vida saudáveis e posturas corretas ao telemóvel e computador para prevenir lesões.
Os resultados indicaram que 69 pessoas apresentaram IMC no peso normal e 59 em excesso de peso. Quanto ao risco de dor na coluna, 67 pessoas demonstraram risco moderado e 48 risco potencial.
A ULSAS destacou o papel do EEER na promoção da saúde, prevenção da doença e capacitação da população para uma melhor qualidade de vida.
Informação elaborada a partir da fonte oficial: ULS Almada-Seixal (Hospital Garcia de Orta) (19/10/2026)