O Dia Mundial da Saúde Mental, assinalado a 10 de outubro de 2026, sublinha a importância de promover o bem-estar mental e combater o estigma associado às questões de saúde mental. A campanha deste ano, sob o tema "Ouvir experiências vividas: vozes reais, mudanças reais", dá destaque ao valor dos conhecimentos e perspetivas de indivíduos que enfrentam ou enfrentaram desafios nesta área.
A iniciativa realça que ouvir estas vozes é fundamental para o desenvolvimento de respostas mais humanas, inclusivas e centradas nas necessidades das pessoas. A Direção Regional da Saúde (DRS) associa-se a esta data, reafirmando o seu compromisso com a promoção da saúde mental, a prevenção de doenças mentais e o aprimoramento de cuidados participativos, acessíveis e centrados no indivíduo.
A valorização da experiência vivida é apresentada como um elemento crucial para a melhoria dos serviços de saúde mental, para o combate ao estigma e para a promoção de comunidades mais saudáveis e inclusivas. A mensagem final enfatiza que, embora ouvir seja importante, agir em conjunto é o que verdadeiramente transforma vidas.
