La iniciativa, dinamizada por el enfermero Ricardo Amaro de la Unidad de Cuidados en la Comunidad (UCC), tuvo como objetivo principal concienciar a los jóvenes sobre la importancia de la salud mental, fomentando el reconocimiento y la comprensión de las emociones, así como la identificación de signos y síntomas asociados a la depresión.
A lo largo de la sesión, se abordó la importancia de reconocer y expresar las emociones, su influencia en el bienestar individual y la necesidad de estar atento a posibles señales de alerta. Se reforzó la importancia de pedir ayuda siempre que sea necesario, animando a los jóvenes a buscar apoyo en profesores, amigos, familiares o profesionales de la salud.
La acción también destacó la importancia de conocer los recursos y entidades existentes en la comunidad que prestan apoyo en el área de la salud mental, contribuyendo a facilitar el acceso a la ayuda y promover una intervención temprana ante situaciones de mayor vulnerabilidad.
Esta iniciativa constituyó una oportunidad para reforzar la concienciación sobre la salud mental, valorando la prevención, el intercambio, la ayuda mutua y la lucha contra el estigma asociado a las dificultades emocionales y psicológicas. Desarrollada en el marco del Eje 2 – Acción 12, reafirma el compromiso del CLDS 5G Murça-360º y de las entidades asociadas con la promoción del bienestar.
El CLDS 5G Murça-360º está financiado por PESSOAS 2030, en el marco del Programa Temático Demografía, Cualificaciones e Inclusión, integrado en Portugal 2030, y cofinanciado por la Unión Europea.
