Marinha Grande con Salud: evento gratuito de salud y bienestar el 3 de octubre

La iniciativa municipal busca concienciar sobre la prevención del cáncer y promover estilos de vida saludables con actividades para toda la comunidad.

Imagen genérica de un evento comunitario de salud y bienestar en un parque.
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Imagen genérica de un evento comunitario de salud y bienestar en un parque.

El Municipio de Marinha Grande promueve, el 3 de octubre de 2026, la iniciativa “Marinha Grande com Saúde – Encuentro de Salud y Bienestar” en el Parque Mártires do Colonialismo, con el objetivo de concienciar sobre la prevención del cáncer y fomentar estilos de vida saludables.

La iniciativa, organizada en colaboración con el Grupo de Voluntariado Comunitario de Marinha Grande de la Liga Portuguesa Contra el Cáncer, está dirigida a toda la comunidad y pretende concienciar sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz del cáncer de mama y próstata, en el marco de los movimientos Octubre Rosa y Noviembre Azul.
El Parque Mártires do Colonialismo se transformará en un punto de encuentro dedicado a la salud, la prevención de enfermedades, el bienestar y la participación comunitaria, con un programa gratuito y diverso. La celebración del encuentro en octubre también permite asociarlo al Día Internacional de las Personas Mayores y al Día Mundial de la Música, valorando el envejecimiento activo, la participación social, la cultura y la música como factores promotores de la calidad de vida.
El evento contará con la participación de diversas entidades y profesionales que dinamizarán actividades centradas en el ejercicio físico, la alimentación saludable, la prevención del cáncer, la movilidad, el envejecimiento activo, la cultura y el ocio.
El programa incluye una caminata a las 09:30 con MG Fitness, estiramientos a las 10:30 con Fisicoloucura, y masajes relajantes en silla entre las 10:30 y las 12:00 con la ESEA Calazans Duarte. También habrá una demostración de Karaté Shotokan a las 11:00 por el Centro de Karatedo MG, y un Taller de Cocina Saludable a las 11:15 con el chef Tiago Almeida y la nutricionista Matilde Cabral.
La tarde continuará con Pilates para la movilidad a las 11:30 con O Meu Estúdio, seguido de una conferencia sobre la prevención del cáncer de mama y próstata a las 14:30 con la Dra. Liliana Jesus, de la ULS de la Región de Leiria. El programa también incluye talleres de percusión a las 15:00 con TocÁndar, gimnasia senior a las 15:30 con Fisicoloucura, y sesiones de yoga y danzas de salón a las 16:00 con Rita Póvoa y O Meu Estúdio, finalizando con tai chi a las 16:30 con O Meu Estúdio. El cierre está previsto para las 17:00.
Durante el encuentro, TocÁndar y KotÁndar ofrecerán momentos musicales espontáneos y de animación, contribuyendo a un ambiente de convivencia y celebración. La participación es gratuita.
Información elaborada a partir de la fuente oficial: Câmara Municipal da Marinha Grande (30/09/2026)