Proyecto FIT Sénior promueve actividad física para la población en Tábua

La iniciativa municipal ofrece Boccia, Movimiento Sénior y Walking Football de forma gratuita para fomentar el envejecimiento activo.

Imagen genérica: portugal, en un día soleado.
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Imagen genérica: portugal, en un día soleado.

La Unidad de Deporte y Juventud del Municipio de Tábua está promoviendo el proyecto FIT Sénior para la temporada deportiva 2026/2027, con el objetivo de incentivar la práctica regular de actividad física entre la población senior.

El proyecto busca promover el envejecimiento activo y contribuir a la salud y bienestar de los participantes, incluyendo tres modalidades: Boccia, Movimiento Sénior y Walking Football. Estas actividades están diseñadas para adaptarse a las características y necesidades de este grupo de edad.
Las inscripciones para el FIT Sénior son gratuitas y pueden realizarse en las Piscinas Municipales de Tábua (teléfono 235 410 480) o en el Estadio Municipal de Tábua (teléfono 919 915 552).
Para más información, se puede contactar a través del correo electrónico desporto@cm-tabua.pt.
Información elaborada a partir de la fuente oficial: Junta de Freguesia de Tábua (03/11/2026)