Las pequeñas elecciones diarias pueden marcar una gran diferencia en la salud, como demuestran usuarios de la USF Guilherme Jordão. Maria Teresa Ramos, diagnosticada con diabetes tipo 2, vio mejorar su calidad de vida al participar en el proyecto “Pelo Movimento Promovemos Mais Saúde”. “Cambiando pequeñas cosas, pequeñas alteraciones en el día a día, pueden llevar a una mejora de vida”, comparte, enfatizando la importancia del movimiento y la alimentación.
Márcia Vieira, que también se unió al proyecto por sugerencia de la enfermera Matilde, sintió la necesidad de priorizar su salud. “La segunda vez, sentí que tenía que hacer ese punto de corte, es decir, dejar el trabajo e ir a una actividad que cambió esencialmente la forma en que veía ciertas cuestiones de salud”, relata. Las sesiones sobre hipertensión y nutrición fueron particularmente impactantes, llevándola a corregir su dieta y a sentirse más motivada.
El proyecto “Pelo Movimento Promovemos Mais Saúde”, dirigido a usuarios menores de 65 años con diagnóstico de hipertensión arterial, une estos testimonios al demostrar que cuidar la salud puede ser un acto de convivencia y compartir. Las sesiones abordan temas como ejercicio físico, higiene del sueño y alimentación, culminando frecuentemente en una caminata. “Después de las caminatas me siento más ligera, con otra disponibilidad, otra disposición”, confiesa Maria Teresa.
La USF Guilherme Jordão, creada en septiembre de 2021, sirve mayoritariamente a la parroquia de São Domingos de Benfica y otras zonas de Lisboa, con 13.091 usuarios inscritos. Desde su apertura, ha realizado más de 107 mil consultas médicas presenciales, consolidando su presencia en la comunidad.
El equipo, compuesto por ocho médicos, siete enfermeros y cinco asistentes técnicos, reforzado en julio de 2025, ha demostrado una evolución constante en el Índice de Desempeño de la unidad, alcanzando el 86,2% en junio de 2025. Teresa Vargas, Coordinadora Interina, expresa orgullo: “En estos cinco años, el equipo de la USF Guilherme Jordão ha construido una base muy fuerte, una relación de confianza con los usuarios que se ve en los resultados, pero que se siente aún más en el día a día. Ese es el legado que queremos seguir honrando”.
Además del proyecto de movimiento, la unidad ofrece una consulta semanal de cesación tabáquica multidisciplinar y ha realizado 1.557 cribados de cáncer de cuello de útero y 1.153 de cáncer de colon y recto.
“"Cinco años después, lo que más me enorgullece no son solo los números, que son expresivos, sino la forma en que este equipo supo siempre poner a la persona en el centro. Proyectos como el ‘Pelo Movimento Promovemos Mais Saúde’ muestran que cuidar la salud puede ser también un acto de compartir y de comunidad. Eso es lo que nos mueve."
“"La USF Guilherme Jordão es un ejemplo de lo que la salud de proximidad puede y debe ser. En cinco años, ha construido una relación de confianza con su comunidad que se refleja en los resultados, pero también en las historias de las personas a las que sirve. Felicidades a todo el equipo por este recorrido."
La USF Guilherme Jordão continúa demostrando que la salud se construye paso a paso, sesión a sesión, caminata a caminata.
