Loulé celebra el Mes del Envejecimiento Activo y Saludable en octubre

El municipio promueve actividades deportivas, culturales y de bienestar para personas mayores en varias localidades.

Personas mayores participando en una sesión de yoga al aire libre en Loulé, Portugal.
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Personas mayores participando en una sesión de yoga al aire libre en Loulé, Portugal.

El Ayuntamiento de Loulé promueve, del 1 al 31 de octubre, el Mes del Envejecimiento Activo y Saludable, con un programa repleto de actividades deportivas, culturales y de bienestar dirigidas a la población senior.

Esta iniciativa refuerza la política municipal de proximidad e inclusión social, consolidando Loulé como una “Ciudad Amiga de las Personas Mayores”. El programa abarca varias localidades del municipio, incluyendo Loulé, Quarteira, Almancil y Alte.
El mes arranca el 1 de octubre, Día Internacional de las Personas Mayores, con la apertura de la Exposición “Bairr’Art” en el Mercado Municipal de Loulé y la celebración del Día Mundial de la Música en el Auditório do Solar da Música Nova.
A lo largo del mes, la agenda incluye iniciativas de salud y prevención como sesiones sobre “Prevención de las Demencias” (día 2), “Bien Nutrir para no Partir” (día 6), “Autocuidado” (día 7), “Gestión del Medicamento” y “Mindfulness” (día 8), “Salud Mental y Bienestar” (día 16) y “Deglución: Prevenir y Adecuar” (día 20), la mayoría en el Loulé+Social.
En el área cultural y de ocio, destacan la obra de teatro “Sempre que a Revista Canta” (3 de octubre, Pavilhão Multiusos de Almancil), el Desfile de Moda “E o tempo passa...” (9 de octubre, Praça do Mar, en Quarteira), los Bailes Sociales en el Salão de Festas Municipal de Loulé (10 y 24 de octubre) y una presentación musical en el Auditório do Solar da Música Nova (día 17).
En términos de ciudadanía y seguridad, se realizarán sesiones informativas sobre “Personas Mayores Víctimas de Crimen y Violencia” (día 13, en el Loulé+Social) y la presentación del “Plan de Emergencia Familiar y Kit de Emergencia Individual” (día 15, en las instalaciones del Serviço Municipal de Proteção Civil).
El cierre del mes será el 30 de octubre, en la Biblioteca Municipal de Loulé, con el Ciclo de Conversaciones "O Tempo que Habita em Nós: Una viaje por las transformaciones del cuerpo femenino", dirigido por la médica Ana Cardoso.
Las actividades informativas y culturales son de participación gratuita, y algunas acciones requieren inscripción previa. Durante todo el mes de octubre, las personas mayores tendrán acceso gratuito a instalaciones deportivas como las Piscinas Municipais de Quarteira e Loulé, la Pista de Atletismo de Quarteira, los Campos de Ténis de Loulé e Quarteira, y los Ginásios do Pavilhão Municipal Professor Joaquim Vairinhos (Loulé) y del Pavilhão Multiusos 25 de Abril (Almancil).
El Ayuntamiento de Loulé ha priorizado a la población senior con inversión en acceso gratuito al deporte, descentralización cultural y alfabetización en salud y seguridad, con el objetivo de combatir el aislamiento social y garantizar la calidad de vida.
Información elaborada a partir de la fuente oficial: Câmara Municipal de Loulé (28/09/2026)